Nacházíte se:

Lezení na sokola

Sokolík (lezení na protitlak, též zvané Piazova technika) je jednou z nejnamáhavějších lezeckých technik. Princip spočívá ve vytvoření jakéhosi živého luku, kdy nohy se opírají o stěnu co nejvýše a ruce spolu s celým tělem tvoří oblouk, který je přitlačuje na skálu. Lezení na sokola se využívá především k lezení spár, koutů se spárou, zářezů a hran, ale i v stěnovém lezení při využití bočních chytů. Během lezení sokolíku není možné nijak odpočívat a tak tyto úseky musí lezec přelézt rychle a v jednom kuse. Nezkušeným lezcům se stane, že nastoupí do sokolíka a v půlce výstupu zjistí, že už nemohou. Bohužel, návrat sokolíkem je stejně náročný jako výstup a tak je opravdu namístě dopředu přemýšlet a nepřecenit svoje síly. Také pozor na jištění. Staří pískaři většinou sokolíky perfektně zvládali a tak tyto úseky často nebývají odjištěné a když pak najdete místo k založení uzlu, musíte mít zatraceně silnou paži aby jste se při jeho zakládání udrželi.

Používáme cookies k zajištění funkčnosti webu a s Vaším souhlasem i k personalizaci obsahu a cílené reklamě. Více informací o cookies a možnostech nastavení naleznete v podrobném nastavení.

Podrobné nastavení Povolit vše

ZNAČKA MĚSÍCE