Ať už se chystáte na vysokohorskou túru, běžecký trénink nebo jednodenní výlet do přírody, správný výběr funkčního prádla může rozhodnout o tom, jestli si svůj den užijete, nebo strávíte cestu ve vlhkém a studeném oblečení. V tomto článku vám vysvětlíme, jak funkční prádlo funguje, jak ho vrstvit a na co si dát pozor při výběru. Veškeré funkční prádlo, jak pro pány, dámy i pro děti najdete v naší kamenné prodejně i na e-shopu.

Proč je funkční prádlo klíčové?

Naše tělo se neustále snaží udržet stabilní teplotu kolem 36–37 °C, bez ohledu na to, zda zrovna šplháme na vrchol hory, odpočíváme nebo fouká studený vítr. Když se zahřejeme, tělo se ochlazuje pocením – odpařování potu odebírá teplo a reguluje naši teplotu. Pokud ale nosíme nevhodné oblečení, například bavlněné tričko, vlhkost zůstane v látce, oblečení ztratí izolační schopnosti a my rychle prochladneme.

Funkční prádlo tento problém řeší tím, že:
✅ Rychle odvádí pot od těla do dalších vrstev.
✅ Nesaje vlhkost – zůstává lehké a prodyšné.
✅ Pomáhá regulovat teplotu – v zimě hřeje, v létě chladí.

Jak vrstvit oblečení podle „cibulového systému“

Správné vrstvení je základ, pokud chcete zůstat v suchu a pohodlí. Tento systém se často přirovnává k cibuli, protože každá vrstva má svou specifickou funkci.

1. Základní (transportní) vrstva: funkční prádlo

Tato vrstva sedí přímo na těle a jejím hlavním úkolem je odvádět vlhkost pryč od pokožky. Měla by být:

• Přiléhavá, aby efektivně odváděla pot.
• Vyrobená z funkčních materiálů: syntetika (např. polyester, polypropylen) nebo přírodní Merino vlna.
• Bezešvá nebo s plochými švy, aby neodírala kůži při pohybu.

Tip: Na léto volte lehké, rychleschnoucí materiály. Na zimu je skvělou volbou merino vlna, která hřeje i za vlhka a nezapáchá ani po několika dnech nošení.

2. Izolační vrstva: tepelný komfort

Úkolem této vrstvy je udržet tělesné teplo a pokračovat v odvádění vlhkosti ven. Může to být například:

• Fleecová mikina, která hřeje a rychle schne.

• Silnější termoprádlo, které dobře izoluje, ale zároveň propouští pot dál.

Tip: Pokud se hodně potíte, vybírejte tenčí fleecové mikiny s vyšší prodyšností, aby se vlhkost nehromadila.

3. Ochranná vrstva: štít proti počasí

Poslední vrstva chrání před deštěm, větrem a sněhem. Tady je klíčové najít rovnováhu mezi:

• Voděodolností (měřenou vodním sloupcem – čím vyšší, tím lépe).

• Prodyšností (aby mohla vlhkost unikat ven a vy zůstali v suchu).

Tip: Pro náročné podmínky sáhněte po bundě s membránou, která je nepromokavá a zároveň prodyšná.

Jak vybrat ideální funkční prádlo?

Při výběru funkčního prádla je důležité zvážit několik faktorů:

• Aktivita: Pro intenzivní sporty volte lehčí, prodyšné materiály. Na klidnější aktivity se hodí teplejší, hřejivé tkaniny.

• Roční období: V létě oceníte rychleschnoucí materiály, v zimě izolační vlnu nebo fleece.

• Střih: Prádlo by mělo sedět jako druhá kůže – nesmí být příliš volné, aby správně odvádělo pot.

• Detaily: Ploché švy, prodloužený zadní díl nebo rukávy s otvory na palce mohou výrazně zvýšit pohodlí.

Jak pečovat o funkční prádlo, aby vydrželo?

Správná péče prodlouží životnost prádla a zachová jeho funkčnost:

• Praní: Na max. 40 °C, ideálně se speciálním pracím prostředkem na funkční textilie.

• Bez aviváže: Aviváž zanáší vlákna a snižuje prodyšnost i schopnost odvádět vlhkost.

• Žádná sušička ani žehlení: Horký vzduch může poškodit vlákna a snížit elasticitu.

Tip: Merino vlnu nemusíte prát po každém nošení – je přirozeně antibakteriální a odolná vůči pachům.

Vyrazte ven v pohodlí a suchu

Kvalitní funkční prádlo je nejlepší investicí pro každého, kdo tráví čas venku- ať už sportujete, běháte po horách, nebo jen relaxujete na čerstvém vzduchu. Správně zvolené vrstvy vás ochrání před chladem, větrem i potem, a vy se budete moci plně soustředit na svůj výkon nebo krásu přírody.

Vše potřebné naleznete na ceskyraj.com.